سن سکته قلبی در ایران به ۳۰ سال رسید!
تاریخ انتشار: ۱۶ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۵۵۶۳۳۳
مهر نوشت: منوچهر قارونی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه بعد از تصادفات، بیشترین عامل مرگ و میر در کشور ما، سکته قلبی است، افزود: متأسفانه سن سکته قلبی که سابقاً ۶۰ و ۷۰ سالگی بود در حال حاضر به ۳۰ الی ۴۰ سال رسیده است و این نشان میدهد که ما باید مراقب این بیماری و خودمان به طور ویژه، در وزن و تغذیه، باشیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی ادامه داد: متأسفانه کودکان، امروزه ۷ الی ۱۰ کیلو از کودکان ۵۰ سال پیش، چاقتر هستند، کمتر فعالیت دارند و وقت کمتری برای بازی و فعالیتهای بدنی دارند و بیشتر پای کامپیوتر و گوشیها هستند و در کنار آن تنقلات مصرف میکنند.
این متخصص قلب و عروق گفت: والدین هم از دوران کودکی فکر میکنند، کودک سنگ هم بخورد آب میکند که این یک باور غلط است؛ چون تمامی رگهای قلب، از بدو تولد، شروع به تحلیل رفتن میکند و هر چه ما چربی مصرف کنیم بعداً باعث مشکلات میشود.، از این رو، والدین باید حواسشان باشد که این قضیه صدایش بعدها در میآید و کم کم رگها تنگ میشود و وقتی به ۳۰ الی ۴۰ سال رسید تازه وقتی فرد مهندس، نقاش و ... شده است، آنجایی که باید بازدهی داشته باشد حالا باید خرج درمان کنیم؛ ولی دیگر آن کارایی سابق را ندارد.
وی در پاسخ به این پرسش که در حال حاضر مهمترین عوامل در بروز سکته قلبی چیست، افزود: از همه مهمتر استرس و هیجان و افکار بد است که بهتر است هیچ وقت در حین غذا خوردن اخبار بد را گوش ندهیم و نبینیم. استرس عامل مهمی است مثلاً رگها از بدو تولد شروع به تنگ شدن میکنند. در حال حاضر رگهای قلبی بالای ۳۰ سالهها ۴۰ الی ۵۰ درصد تنگ است و با یک استرس یا یک خبر بد و ناراحتی، رگها اسپاسم میکنند و متأسفانه منجر به سکته قلبی میشود. آنژیو که میکنیم میفهمیم رگ فقط ۴۰ درصد گرفته بوده است؛ ولی قسمت زیادی از قلب از بین رفته است. بنابراین، در حین غذا خوردن از اخبار بد دوری کنیم و حرفهای شیرین بزنیم.
قارونی در ادامه با بیان اینکه در کنار خبرهای بد، اخبار خوب هم وجود دارد و باید از اخبار خوب هم صحبت شود، تصریح کرد: نباید حتی به همدیگر خبرهای بد منتقل کنیم و همدیگر را ناراحت کنیم. باید حسادت و خودخواهی را از هم دور کنیم و بابت به نعمتهایی که داریم قانع باشیم. امید به زندگی داشته باشیم؛ چرا که روحیه خوب در بیماریها خیلی مهم است. سیگار نکشیدن و پرهیز از خوردن چربی، هم جز مسالههایی است که به سلامت قلب کمک میکند.
وی در پایان در خصوص تأثیر ژنیک در بروز سکته قلبی، گفت: خیلی خیلی زیاد ژنیک در بروز سکته قلبی تأثیر دارد، این نکته بسیار مهم است، اگر کسی پدرش زیر ۵۰ سال سکته کرده است، این فرد خودش ۳ برابر نسبت به همسالانش بیشتر در معرض سکته است، یا اگر مادرش زیر سن ۶۵ سالگی سکته کرده باشد باز هم ۳ برابر بیشتر از همسالانش در معرض خطر است. اگر هر دو با هم در همین حدود سن، سکته کرده باشند پس برای فرد میشود ۹ برابر، پس ژن خیلی مهم است. باید برای هر کودکی که به دنیا میآید شناسنامه بهداشتی درست کنیم؛ یعنی بگویم افراد خانواده دچار چه پیش سابقه بیماری بودند و هستند تا آینده این کودک را کم کم بتوانیم از نظر سلامتی بررسی کنیم و بدانیم چه تغذیهای باید داشته باشیم و در آینده چه کارهایی برایش باید انجام دهیم.
منبع: آخرین نیوز
کلیدواژه: سکته قلبی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت akharinnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آخرین نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۵۵۶۳۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تشخیص بیماری قلبی با سرفه
ایسنا/خراسان رضوی سرفه با آلرژی، سرماخوردگی فصلی یا مورد ناخوشایند رفلاکس اسید معده همراه است، با این حال، آنچه ممکن است با سرفه مرتبط نباشد نارسایی قلبی است.
به نقل از هلث، نارسایی قلبی زمانی رخ میدهد که قلب نتواند خون کافی را به سایر اندامهای ضروری ما برساند. افراد مبتلا به فشار خون، چاقی یا بیماری عروق کرونر (CAD) - که در آن پلاکها در دیوارههای شریان جمع شده و خونرسانی را محدود میکنند - ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به نارسایی قلبی باشند. همچنین این مشکل در کسانی که سیگار میکشند و یا ورزش نمیکنند نیز مشاهده میشود.
علائم هشداردهنده شایع نارسایی قلبی شامل ضعف، تنگی نفس، تورم در ناحیه معده یا اندام تحتانی و موارد دیگر است. علاوه بر این، سرفه غیرطبیعی نیز میتواند از علائم نارسایی قلبی باشد. در اینجا منظور ما از سرفه غیرطبیعی ذکر شده است:
سرفه مرطوب مداوم
انجمن قلب آمریکا (AHA) گزارش کرد که استنشاق گاهگاهی گرد و غبار یا غلغلک دادن در گلو ممکن است باعث ایجاد سرفه مختصر شود، اما سرفه مداوم میتواند نشاندهنده نارسایی قلبی باشد. البته، سرفه مداوم میتواند مربوط به آسم، آنفلوآنزا، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) یا هر تعداد دیگری از مشکلات سلامتی نیز باشد. برای کمک به تمایز دادن این سرفهها، بدانید که سرفههای مرتبط با نارسایی قلبی اغلب سرفه مرطوب است و مخاط تولید شده از این سرفهها ممکن است به رنگ سفید یا صورتی باشد.
نتایج تحقیقات بهروزرسانیشده در سال ۲۰۲۳ که در نشریه StatPearls منتشر شده است، این موارد را از نظر زمان روز و وضعیت بدن دقیقتر نشان میدهد و مشخص میکند چگونه سرفههای شبانه وقتی فرد به پشت دراز میکشد، بدتر میشود و میتواند یکی از علائم نارسایی قلبی باشد. سرفه شبانه بهعنوان نشانه غیر معمول نارسایی مزمن قلبی در نظر گرفته میشود.
مدیریت علائم نارسایی قلبی
هنگامی که آسیب وارد شد، راهی برای معکوس کردن نارسایی قلبی وجود ندارد، با این حال، راههایی وجود دارد که میتوان آن را مدیریت کرد. موسسه ملی قلب، ریه و خون اعلام کرد که بر اساس شدت و نوع خاص نارسایی قلبی که بیمار تجربه میکند، ممکن است دارو، یک گزینه باشد و شامل داروهای کاهنده سدیم مانند دیورتیکها، داروهای فشار خون، یا داروهایی است که رگهای خونی را شل و از عملکرد قلب حمایت میکند. توجه داشته باشید که سرفه عارضه جانبی مرتبط با این دسته آخر از داروهاست. از طرف دیگر، برخی از انواع نارسایی قلبی ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد یا بیمار را ملزم به استفاده از ضربانساز، پمپ یا دفیبریلاتور قابل کاشت کند.
عادات سبک زندگی سالم برای کسانی که مبتلا به نارسایی قلبی هستند، توصیه میشود که شامل خوردن نمک کمتر، به حداقل رساندن استرس، درمان هر گونه اختلال خواب شناخته شده، حفظ وزن سالم، ورزش بهطور منظم همچنین مدیریت سطح فشار خون است.
انتهای پیام